2017-09-05 尾根幹(2017/09/05) トレーニング 今月はちょっと距離を走りたいので久々に尾根幹。5/31以来だから3か月ぶりなのかな? 夜のライドで始めて尾根幹の端までいってきました。最近は夜は短距離だったので30Kmくらいちゃっと乗ると気持よい。 連光寺も全力じゃあないけど、いい感じでのれた。 こういう気分転換もいいね。 連光寺坂のタイム:7分14秒。走行距離:32.55Km