連光寺(2017/07/20)

最近は仕事から帰ってくるとぐったりして自転車にのる元気がなかった。
でものらない習慣ができちゃうと、本当にのらなくなっちゃうので。帰宅してちょっと休んでから連光寺へ。

今日のタイムは6:38。最近は全然記録が更新できない。がんばってるのになぁ

乗ってる最中から足が筋肉痛。帰ってきたら背中が筋肉痛。
成長してると思いたい