2017-04-25 連光寺(2017/04/25) トレーニング 最近夜ライドのモチベーションが上がらないけど、乗らないと体がなまっちゃうから軽く乗ってみる。 最近ご機嫌と言いつつも、ふくらはぎの痛みが気になるのでクリート少し調整。様子を見ながら走ってみた。 右側のクリートしか弄ってないのに、なぜか左足のふくらはぎが痛くなる。人間の体ってつながってるのね…不思議。でも調整の方向が逆なのはわかったので、もうちょっと調整して今度乗ってみよう。 走ってる間は超向かい風。ストラバの記録みたら、先週が6:19なのに今日が8:04風向きって重要なのねw