2017-05-30から1日間の記事一覧

連光寺-尾根幹(2017/05/30)

トレーニング

体が重いが、ノリ癖をつけようと今日も夜チャリ。乗り始めていきなり足がつらい。鶴峠のぼって中一日で自転車登るのは無謀だったか？筋肉に力をいれるといたいから軽いギアでくるくる回す。尾根幹はアウターで登ってたんだけど、今日は辛くてインナー。 …